Die CureMoves Methode

Gemeinsam mit Experten aus der Gesundheitsbranche haben wir eine innovative Bewegungsmethode entwickelt, die auf osteopathischen Denkansätzen, klassischer Bewegungstherapie und fundierten Erkenntnissen der Trainingswissenschaft basiert.

Die Methode
Unser Ziel ist es, die Gesundheit aller Körpersysteme mit gezielten Übungen zu beeinflussen

CureMoves verbessert nicht nur die Funktion einzelner Körpersysteme, sondern bringt sie auch untereinander in einen optimal ausbalancierten Zustand.

Was braucht ein gesunder Körper in der heutigen Zeit an Bewegung ?

Aus dieser Überlegung ist unsere CureMoves Methode entstanden.

Durch gezielte Bewegungsreize geben wir dem Körper die Bewegung, die er wirklich benötigt.

Wenn wir über ganzheitliche Gesundheit sprechen, müssen wir den Körpersystemen im Alltag regelmäßig die richtigen

Bewegungsreize geben.

Um dies zu erreichen, vermitteln wir die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und das Wissen über die Körperzusammenhänge.

Jeder Mensch ist anders.

CureMoves passt sich an.

Rücksicht auf den individuellen Lebensstil und die persönliche Leistungsfähigkeit zeichnet das CureMoves-System aus.

Deswegen haben wir ein flexibles Konzept entworfen,

das den Menschen in den Mittelpunkt stellt.

“Unsere Übungen und Bewegungsprogramme wurden sorgfältig konzipiert, um euch ein ganzheitliches und effektives
Training zu bieten.”

CureMoves Team

Die 3 Säulen der CureMoves Methode

Unsere CureMovesMethode basiert auf 3 festen Säulen.

Bodywatch

Die Körperwahrnehmung bildet das Fundament unserer Methode. Nur wer aufmerksam auf die Signale seines Körpers achtet, kann seine Gesundheit optimal und langfristig verbessern.

Gesundheitskompetenz

Wissen wie der Körper und seine Systeme optimal Funktionen, in Wechselwirkung stehen und positiv

beeinflussen kann.

4 Bewegungsbausteine

Durch gezielte Bewegung die eigene Gesundheit beeinflussen. Mit unseren 4 Bewegungsbausteinen geben wir dem Körper genau die Bewegung, die er wirklich braucht.